Jak uskutečnit skupinu podpory

Anonim

Existují tisíce podpůrných skupin, z nichž každý den vzniká více. Ty se pohybují od fyzického zdraví po duševní zdraví a od rodinného prostředí až po vojenské nasazení. Kdykoli je potřeba emoční podpora, obvykle existují skupiny, které tuto potřebu splní. Ať už chcete provést podpůrnou skupinu, která je místní kapitolou národní organizace nebo uspořádáte své vlastní, vědět, jak uspořádat schůzky, pomůže účastníkům poskytnout povzbuzení, které potřebují.

Zahájení schůzky včas. Zatímco je dobré umožnit lidem, kteří se na schůzce později účastní, podporují skupiny poskytnout účastníkům pomoc, kterou potřebují, když vědí, co očekávat. Nedoporučujte však pozdní příjezdy.

Potvrďte účastníky jménem a poděkujte jim za příchod. V podpůrných skupinách je důležité, aby si uvědomily, že se skládají z jedinců, kteří se tam vzájemně podporují. Nastavte tón zasedání tím, že uděláte podpůrný tón.

Dejte každému řadu na mluvení. Skupiny podpory obecně fungují tím, že umožňují účastníkům mluvit, a pak ostatní účastníci hlasové podpory a poskytují návrhy nebo informace, které by současný mluvčí možná neuvědomil. Pokud se někdo dostane mimo téma, přenechejte konverzaci zpět k předmětu, který máte k dispozici.

Procvičte si dobré techniky poslechu tím, že budete pozorní, když lidé mluví. Toto slouží jako model pro ostatní účastníky a ukazuje, co se očekává. Udělejte oční kontakt s lidmi, kteří mluví.

Vyzvěte lidi, aby vám ukázali podporu tím, že budou klást otázky po skončení řeči, pokud nikdo nebude povzbuzovat. Zeptejte se, jestli může někdo pomáhat mluvčím tím, že propojí své vlastní zkušenosti.

Zeptejte se, jestli někdo má nějaké další připomínky, aby se po všem skončil mluvení. Povzbuzujte členy, aby si vyměňovali informace, pokud mají pocit, že si mohou pomoci navzájem mimo schůze.

Ukončete schůzku povzbudivým projevem a potvrzením účasti všech. Připomeňme všem, že skupina spoléhá na své členy, aby se navzájem podporovali. Uveďte datum a čas příští schůze.