Jak detekovat mikrorežimy

Přemýšleli jste někdy o tom, co někdo skutečně cítí nebo myslí, když ti řeknou jednu věc? Máte někdy pochybnosti, zda vaše pravda byla vyprávěna? Lidská tvář, která dokáže vyrobit více než 50 000 různých individuálních výrazů, ale všechno se snižuje pouze na 7 různých kombinací, které tvoří výrazy, které všichni víme: štěstí, smutek, zlost, znechucení, strach, překvapení a pohrdání. Tyto se nazývají mikro-výrazy a trvají méně než sekunda. Naučte se zaměřovat na mikro-výrazy a získávat klíč k pochopení skutečných pocitů za obličejem. Toto návod se bude zabývat základy poznání sedmi mikro-výrazů.

Víte, co hledat! Pozorování mikroexpresí může být obtížné. Tam je malé procento lidí na světě, kteří mohou přirozeně vyzvednout na microexpressions, někdy, oni ani neví, že mohou. Možná jste jedním z těchto lidí, pokud 1) můžete vždy vidět lež, 2) vědět, kdo je někdo s nimi skutečně poznat, 3) může přesně předvídat motiv, 4) nedůvěřovat lidem a nemáte velmi dobrý důvod proč.

Nebojte se, ale pokud se nejedná o přirozené, můžete se naučit. Zdá se mi, že jsem byla přirozená po většinu svého života, ale nikdy jsem nevěděla, jaké jsou mikro-výrazy až do nedávné doby, pak vše začalo mít smysl.

Anywho, když hledá mikroexprese, se zaměřuje na tvář subjektu. Většina svalové aktivity během mikroexprese se objeví kolem očí a úst. Zůstaňte ostrý, ačkoli věc, která dělá microexpresní micro, je trvání. Většina mikroexpresí trvá v průměru 1 / 25th sekundy na 1 vteřinu.

V příštích 7 krocích vás budu procházet každou ze sedmi mikroexpresí. A pak vám poskytnu radu o učení a procvičování detekce mikroexprese.

Štěstí. Všichni víme, že když se někdo usmívá, jsou šťastní. Ale to není obtížné "falešné" být šťastný. K tomu může dojít, když někdo říká něco, s čím nesouhlasíte nebo se vám nelíbí, a předstíráte, že si myslíte, že je to legrační nebo dobré. Existuje řada dalších případů, kdy někdo předstírá, že je šťastný. Jinak někdo může blikat znamení, že je šťastný, když by neměli být. To se často stává, když je někdo pyšný na něco, proč jsou pokřtěni nebo potrestáni. Častokrát, kdy se sériový vrah zeptá na jejich zločiny ve vězení, budou blikat rychlou mikroeksuzi pro štěstí, protože jsou hrdí na to, co udělali.

Klíčovým atributem štěstí je, ano, úsměv. Ale není to jen úsměv. V pravém štěstí uvidíte, jak se rohy rtů objeví a líce se mírně zvednou. Ale příběh o skutečném štěstí je nádech nohou, které se objevují v koutcích očí. Pokud nevidíte pohyb ze svalů kolem očí nebo vrásek, úsměv je falešný.

Smutek. Většina z nás může říct, když se někdo cítí trochu modře. Ale jsou chvíle, kdy je velmi důležité vědět, že někdo je opravdu smutný, i když přísahají nahoru a dolů, že jsou v pořádku. Mnoho lidí, kteří skutečně chtějí ukončit svůj život, se bude zdát velmi šťastná těsně předtím, než půjde. Ale vždycky můžete za sebou zastihnout náznak zármutku. Na šťastnější poznámku, mnoho lidí bude předstírat, že jsou šťastní, když nejsou, protože nechtějí přivést ostatní. Oni opravdu chtějí s někým mluvit o tom, ale nikdy to nepřiznávají, schopnost poznat jejich smutek může být užitečnou nápovědou, že by mohli používat dobrý rozhovor.

V smutku horní víčka a vnější okraje obočí ustoupí. Předmět se zdá být v očích málo zaměřený. Také budou rohy rtů mírně dolů staženy.

Hněv. Hněv je obvykle docela snadný. Ale někdy tam leží hněv ukrytý pod povrchem a je dobré, aby bylo možné pozorovat tohle, že někdo je připraven na to, aby se k němu dostal.

Mikroexprese hněvu se skládá z úzkých úhlů a pevné sevření. Také uvidíte obočí přikloněné dolů a směrem k nosu. A možná nejvíce odhalující vlastnost hněvu; oslňující. Objekty očí budou intenzivně oslňující.

Pohrdání. Diskuse je moje nejoblíbenější mikroekopie a shodou okolností je to nejjednodušší. Je zajímavé, že je jedinou jednostrannou mikroskopií, která je jediná, která je zkreslená na jedné straně obličeje. Všechna jiná mikrosnímka jsou rovnoměrně rozložena po celé ploše kolem vertikální středové čáry.

Mrtvým odhodláním pohrdání je zvedání jedné strany rtů. To může být velmi jemné a dokonce vypadat jen jako škubnutí. Příležitostně se zvyšuje vzpěra s lehce nakloněnou hlavou tak, aby se předmět mohl mírně prohlédnout dolů v ohnisku svého pohrdání.

Hnus. To je další z těch ukazatelů, že se někomu nelíbí to, o čem hovoříte, nebo velmi nesouhlasí s tím, co jste udělali nebo se domníváte. Také, pokud jste tajně předali trochu plynu, je to dobrý ukazatel, že někdo ví, že máte, jak se zdá, instinktivní odpověď, kterou Darwin navrhl, aby zavřel nosní pasáže.

Znečištění je charakterizováno tím, že horní okraj je zvednut a obecně odhaluje zuby. To bude spojeno s vráskem nosu.

Strach. Strach má pocit, že všichni víme. Když nás někdo dělá neklidný, nacházíme se v situaci, která se nám nelíbí, nebo se díváme na děsivý film, projevujeme strach.

Ve strachu uvidíte, jak se rty rozprostírají vodorovně směrem k uším. Dolní víčka budou napnuty a horní oční víčka budou zvednuty. Také si všimnete, že obočí vznesené a tlačené dohromady.

Překvapení. To je velmi důležitý mikro-výraz. Může být použita k pomoci v procesu detekce ložů. Pokud něco někoho obviňujete, a zdá se, že je překvapeno, mohlo by to být vaše obvinění nesprávné. Nicméně je snadné falešné překvapení, ale to, co lidé nevědí, je, že falešné překvapení je snadno rozpoznatelné.

Překvapení může být pozorováno rozšířenými očima a zvýšenými obočím. Také ústa se otevírají trochu.

Všimněte si, že v pravém vyjádření překvapení bude obočí vztyčeno méně než vteřinu. Takže pokud někdo jede překvapeně, ale nechává obočí zvednuty na více než vteřinu, lže, žádné otázky nejsou.

Učení mikro-výrazů. Učení mikro-výrazů může chvíli trvat. Ale jedním z nejlepších způsobů, jak se je naučit, je prostě číst a číst. Obrázky a videa jsou také skvělý nástroj. Fox má televizní show nazvanou Lie To Me, většina lidí si myslí, že je to jen televize, ale trochu jsem se zabývala výzkumem a přehlídka je založena na skutečné osobě jménem Dr. Eckman, který byl průkopníkem výzkumu v mikroexpresiích. Informace v přehlídce jsou pravdivé a mají vědeckého poradce, který jim pomáhá dodržovat fakta. Všiml jsem si, že sledování toho výrazně zlepšilo moje schopnost pozorovat mikroexprese.

Jednou z věcí, které budete znovu a znovu slyšet od lidí, kteří se trénují v detekci mikroexprese, je naučit se tváře sami. Najděte obrazy výrazů a pak se dostanete před zrcátko a vymažte je. Svalová paměť výrazů bude váš mozek rozpoznávat.

Existuje několik testů, které jsem považoval za užitečné při testování účinnosti svého tréninku. Také testy mohou být použity jako školící nástroj tím, že se učíte od vašich chyb. Můžete najít praktický test vytvořený samotným Dr. Eckmanem na adrese www.mettonline.com. Zveřejním to v sekci souvisejících odkazů. Další, která je trochu zábavnější a zaměřuje se více na lhaní, jsou Testy Lightman na stránkách Fox's Lie to Me. Budu také odkazovat jako související odkaz.

Poslední školení, které můžu nabídnout, je, že se nemusíte bát praktikovat. Když cvičíte, ujistěte se, že je to s někým, koho znáte dobře a kdo se na vás nebude zbláznit. Může být také dobré se jich zeptat, jestli je můžete použít jako praxi. Neseděte si a "trénujte", místo toho je informujte, že hodláte je používat jako testovací předmět náhodně, a pak někdy později, když zjistíte, že mikroskopie je, zeptejte se jich, zda máte pravdu. Dokud se s vaší schopností moc neuspokojíte, pravděpodobně byste neměli používat detekci mikroskopických výrazů v jakémkoli argumentu nebo obvinění.

Také si prosím všimněte, že Test 1 testů Lightman je docela zbytečný, je to jen kvíz o statistikách lhaní. Test 2 je nejlepší.

Doufám, že vám tyto informace pomohly. Jakmile se naučíte, není to něco, co můžete utéct, takže buďte opatrní, není to vždy požehnání; můžete se naučit věci, které jste nechtěli vědět. Tyto informace použijte zodpovědně.