Každé zaměstnání má své výzvy, ale všechno je mnohem tvrdší, jestliže váš šéf je týrák. Bohužel šikana na pracovišti není neobvyklá. V průzkumu Institutu pro týrání na pracovišti v roce 2010 hlásilo 35 procent dotázaných lidí, že jsou v pracovním táboře šikanovaní, ačkoli v průzkumu nebylo uvedeno, zda je šéf v tomto případě šikana. Šéf šikanování pracuje z pozice úřadu, čímž je pro pracovníka obtížnější řešit problém. Pokud jste obětí terorismu na pracovišti, máte však alternativy k řešení šikany.
Zobrazit silu. Zpráva o šikaně na pracovišti v březnovém čísle "Personální psychologie" zjistila, že šéfové mají tendenci soustředit se na šikanování na lidi, kteří se zdají být slabými. Není to na rozdíl od středoškolských šikanů, kteří vybírají nejmenší dítě na hřišti. Pokud reagujete se slzami, defenzivitou nebo smršťováním, dáváte šikaně reakci, kterou chce, a otevřete se více šikanování. Vedoucí pracovníci, kteří se v publikaci "Personální psychologie" obtěžovali, se cítili šikaně korporací, a tak prosadili svou moc tím, že vybrali někoho slabšího. Pokud se za tebou chystá šikana, je lepší zůstat v klidu, úctě a neklidné, co nejvíce.
Maršál své síly. Epizody šikanování dokumentů. Uložte e-maily a poznámky, kopie rozpisů a jakoukoli jinou písemnou komunikaci se svým nadřízeným, které považujete za šikanování. Uchovávejte deník a dokumentujte datum, čas a okolnosti epizod šikany. Mějte na paměti jména ostatních, kteří byli svědky chování šikany. Šikana je těžší dokázat než sexuální obtěžování, protože neexistuje žádný konkrétní zákon proti šikanu na pracovišti. Přesto podle Institutu pro týrání na pracovišti dochází k šikanování ve čtyřnásobku míry obtěžování.
Obraťte se na nadřízeného svého šéfa ohledně chování šikany. Pokud patříte k odboru, zapojte svého zástupce odborů. Požádejte o schůzku. Možná se budete muset ptát víc než jednou, ale přetrvávají. Předložte důkazy a navrhněte řešení. Může se jednat o přechod na jiné oddělení nebo o poradenství u mediátora.
Najděte novou úlohu. Vzhledem k tomu, že zákon výslovně neuplatňuje trestání šikanování, pokud nebude možné prokázat diskriminaci na základě rasy, pohlaví, náboženství nebo handicapu, společnost by nemusela brát vážně vaše tvrzení o šikaně. Některé společnosti zavřou oči, nebo by mohla existovat podniková kultura supervizorů, kteří šikanují podřízené. V takovém případě je jedinou volbou najít novou práci.