Motivační dílny poskytují prostředek pro změnu. Workshopy mohou být zaměřeny na jednotlivce, který usiluje o self-improvement, nebo mohou být na firemní úrovni. Firemní motivační workshopy pomáhají vytvářet týmy, zlepšovat komunikaci mezi odděleními a v rámci oddělení a integrovat zaměstnance po fúzích společností. Motivační workshopy na podnikové nebo osobní úrovni pomáhají přinést změny a zlepšení. Nápady pro motivační workshopy zahrnují hraní rolí, aktivní účast účastníků a brainstorming.
Barvy týdne Firemní týmová hra
Podle businessballs.com pomáhají týmové hry komunikovat a zvyšovat motivaci zaměstnanců. Týmové hry pomáhají zaměstnancům vidět věci odlišně a používat různé způsoby myšlení. Businessballs.com naznačuje hru nazvanou Colours of the Week, která lidem pomůže pochopit, jak emoce a pocity jsou v každé osobě odlišné. Tyto různé pocity mohou ovlivnit, jak lidé jedná a myslí.
Psychologické cvičení ledovce
V psychologickém ledovcovém cvičení zaměstnanci nebo jednotlivci kreslí ledovec a začnou diagramovat faktory spojené s jejich životem nebo pracovním prostředím, podle businessballs.com. Stejně jako ledovec budou faktory uvedené na špičce ledovce viditelné pro vnější svět, zatímco jiné faktory, které se na ledovci snižují, se stávají obtížně viditelnými. Podle businessballs.com lze toto cvičení v motivačním workshopu použít jako výchozí bod pro aktivity spojené s motivací a postojem, vyvažováním práce a života a blahobytu a poznáním skrytých pocitů.
Johari Window
Podle businessballs.com je cvičení Johari Window motivačním seminářem pro zlepšení sebeuvědomění. Model Johari Window slouží k osobnímu rozvoji a ke zlepšení komunikace. Je považován za model zveřejnění / zpětné vazby a je rozdělen do čtyř oblastí. "Otevřená oblast" se vztahuje k informacím, že osoba o sobě ví, a že o něm zná jiní. "Slepá oblast" nebo "slepá skvrna" je informace, že osoba o sobě neví, ale ostatní o něm vědí. "Skrytá oblast" je informace, kterou člověk o sobě ví, ale ostatní nevědí. "Neznáma oblast" je informace, kterou osoba neví, a ostatní ji nevědí. Cílem je vytvořit "otevřenou oblast".
Svépomoc a osobní změna
Motivační workshopy se mohou zaměřit na osobní svépomoc a návrhy na pozitivní postoje. Podle businessballs.com může hluboká relaxace v kombinaci s pozitivní vizualizací vést k pozitivní osobní změně v životě.
