Harmonogram komprimovaných prací umožňuje zaměstnanci pracovat na plný úvazek v týdnu méně než pět pracovních dnů. Například zaměstnanec mohl pracovat čtyři desetihodinové dny a měl tři dny volna. Další možností je 80 hodin v devíti dnech a zbývající dva týdny. Tyto plány mají několik výhod jak pro zaměstnavatele, tak pro zaměstnance.
Extra volný čas
Čtyřdenní pracovní týden dává zaměstnanci další den každý týden a dalších 52 dní každý rok, aby zvládli odpovědnost mimo pracoviště a měli větší osobní čas. To umožňuje zaměstnance více zaměřit se během jeho plánované pracovní doby, podle Duke University Human Resources.
Nižší absencí
Komprimovaný pracovní týden může vést ke snížení míry nepřítomnosti, protože dává zaměstnancům více času jít na schůzky a plnit další povinnosti, tvrdí Global Ideas Bank. Když se stát Utah změnil rozvrhy většiny vládních dělníků na čtyřdenní pracovní týden, zaměstnanci vzali méně nemocných dnů a také řekl, že cvičí více v pátek, podle článku, který byl publikován v časopise TIME ze dne 7. září 2009.
Spokojenost zaměstnanců
Vzhledem k tomu, že mnoho zaměstnanců dává přednost flexibilitě plánů, může komprimovaný pracovní týden podle VIT zlepšit jejich pracovní spokojenost. To může vést ke zvýšení produktivity, spolupráce a udržení zaměstnanců.
Zohledňování pochybností
Lidé, kteří dojíždějí, šetří čas stlačeným pracovním týdnem, ať už řídí nebo používají hromadnou dopravu. Utah zjistil, že po jednom roce skončil jeho komprimovaný pracovní týden nejen 13procentní snížení spotřeby energie ze strany státu, ale odhaduje, že pracovníci ušetřili až 6 milionů dolarů na spotřebu benzinu. Harmonogramy zapojené do komprimovaného pracovního týdne také přímo snižují dopravní špatnou dopravní zácpu podle VTPI. Tyto plány navíc snižují celkovou jízdu vozidla, což vede ke snížení emisí výfukových plynů.
Služby zákazníkům
Zaměstnanci, kteří pracují na komprimovaném pracovním týdnu, mohou prodloužit pracovní dobu jak zákazníkům, tak spolupracovníkům, podle informací společnosti Duke University Human Resources. Ačkoli vládní úřady v Utahu začaly v pátek zavírat, jejich kanceláře se skutečně staly přístupnější pro lidi tím, že zůstaly otevřené více hodin od pondělí do čtvrtka. Společnost TIME oznámila, že linky v oddělení Utah motorových vozidel se po dokončení komprimovaného pracovního týdne snížily.